症状改善
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妊娠と摂食障害。過食嘔吐持ちのまま妊娠しても大丈夫？
カウンセリングをしていると、摂食障害を抱えながら、妊娠することを悩んでいる方の相談を受けることがあります。こんな質問…
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生理がないままでいい？無月経がもたらす弊害
「生理がないのはダメなこと？」というような相談を数多くいただきます。今回は、生理についてまとめてみました。「生理が止…
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人間関係の「誤解」の原因は「投影・転移」にある
よくカウンセリングでは人間関係の相談をうけることがあります。その際に注意して観察するのが「投影」と「転移」の現象です…
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脱・完璧主義！克服を助ける5つの考え方
摂食障害の方は完璧主義な方が多いですよね。だからこそ、世間からは成績が優秀、責任感が強い、仕事ができると思われている…
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母子癒着。罪悪感を手放し、自分を許す方法
あなたが幸せを感じられないのであれば、もしかしたらその気持ちの裏に「罪悪感」が隠れている可能性があります。つまり、自…
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下剤では痩せない。乱用でまねく大腸の異常
拒食症を発症した頃から、私は下剤なしでは排便ができなくなっていました。飲み始めた頃は規定量の2粒でよく効いたのですが、…
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過食・嘔吐・チューイングで顔が大きくなる（写真あり）
「体はガリガリなのに、顔はパンパン」これは、摂食障害の方、特に嘔吐やチューイングをされている方に見られる傾向です。街…
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発達障害と摂食障害の関係
摂食障害の原因を探ると、発達障害が起因しているケースがあります。私自身、診断は受けていませんが、おそらく発達障害だろ…
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体重計は誤差がある。何度乗っても意味がない理由
摂食障害の方、特に低体重の方に多くみられるのが、毎日体重計に何度も乗る習慣です。私もかつて拒食だった頃、1日に何回も体…
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歪んだ理想のボディイメージを変える
相談者：りん（18歳・学生）▼症状食べないといけないということは分かって三食しっかり食べるようになった。しかし、食べる前…