▼治し方

並べ替え条件
新しい順
古い順
閲覧数順
    • 食事で治す
    • 嘔吐過食

    疲れや睡眠不足からくる食欲増加

    「仕事の帰宅後に爆食」「眠気からのダラダラ食い」これらに身に覚えがある方は多いのではないでしょうか?今まで、過食原因…

    • ▼治し方ご家族向け
    • 拒食

    入院の基準。退院後が本当の勝負?

    体がしんどくて入院を考えている方、お子さんが低体重で入院させようか悩んでいる親御さんに、参考になる記事だと思います。…

    • 心を治す
    • 摂食障害的思考

    愛は技術。幸せは、愛されることではなく、愛することから始まる

    今日は質問の後半部分、「愛とは何か」について私の答えを書いてみます。愛ってとっても抽象的な概念ですよね。私が愛を深く…

    • 心を治す
    • 摂食障害的思考

    完治させる覚悟をしなければ治らない

    よく「摂食障害を治すことを諦めている」という言葉を目にします。私はそういう人もいてもいいと思うし、否定はしません。「…

    • 食事で治す
    • 嘔吐拒食摂食障害的思考過食

    拒食の回復期、過食の治療。3食バランス良く食べた方がいい理由

    「拒食の回復期は何を食べてもいいの?」「同じカロリーを摂取するならお菓子じゃダメ?」そんな質問も多く寄せられる中、私…

    • 心を治す
    • 摂食障害的思考

    0か100か。2分割思考が生きづらさになる

    「テストで99点は0点と一緒」「うまくできなかったことが一つあると、全部どうでも良くなる」「許可食以外を一口食べると、…

    • ▼治し方
    • 嘔吐

    過食・嘔吐・チューイングで顔が大きくなる(写真あり)

    過食で顔のまるみが増す原因として、耳下腺・顎下腺の腫れが考えられます。これは、嘔吐やチューイングにも言えます。耳下腺…

    • 心を治す
    • 摂食障害的思考

    何者かにならなければならない強迫観念

    ・クラスの人気者になりたい・部活でいい成績を残したい・音楽の成績で一番になりたい・会社でMVP取りたい・フォロワーを増や…

    • 心を治す
    • 摂食障害的思考

    トライアンドエラーを繰り返し、強迫的なマイルールを克服

    「ご飯は100gぴったり計らないと食べられない」「エレベターではなく、階段を使わなければならない」「電車は座ってはいけな…

    • 心を治す

    心の栄養不足が過食の原因になる

    過食の原因は、飢餓、過活動、厳しいマイルール、睡眠不足と、今まで私のサイトの中で伝えてきました。しかし、最近のカウン…