克服のヒントをあつめました

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克服のヒント

1. 

   自分を大切にするとはどういうこと？

   • 心を治す
2. 

   自信＝優越感だと勘違いしてない？本物の自信とは？

   • 心を治す
   • 摂食障害的思考
3. 

   「休む=怠けている」ではない。休息が克服の第一歩

   • ▼治し方
   • 摂食障害的思考
4. 

   私が体重を増やそうと決意できた理由

   • 心を治す
   • 摂食障害的思考
5. 

   LINEメッセージ摂食障害カウンセリング〜毎日の食事助言・即日OK〜

   • カウンセリング
6. 

   摂食障害は完治する？克服した状態をイメージできるかが鍵

   • 心を治す
   • 摂食障害的思考
7. 

   歪んだ理想のボディイメージを変える

   • 心を治す
   • 摂食障害的思考
8. 

   食欲がわからない場合。頭ではなく、体の声を聞いて食べる練習法

   • 食事で治す
   • 嘔吐
9. 

   醜形恐怖症は、摂食障害より強迫性障害に近い？

   • ▼治し方
10. 

    自傷としての過食〜摂食障害と自傷行為〜

    • 心を治す