d読者の相談

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働かないと価値がないと思っていた1年前。休職を経て得たこと(vol.28)

つい先日、体を壊してまで働く必要はないよ〜、働かなきゃという使命感は幻想だよ〜という話をしました。 この記事を公開すると、過労で低体重になり、休職して1年半、カウンセリングを受けて1年がたつアイさんから連絡が来ま...
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普通体重でも拒食脳

きよまる 21歳 一般事務 幼い頃から人並みに食事をとるのが苦手で低体重でしたが、ダイエットをしてみたいと考え始めた中2のころから食事に悩み、過食するようになりました。体重は30kg台でしたが高校卒業時には53kgまで増えました。過食して...
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ガリガリが好まれるわけではない

思い返せば1年前、こんなツイートがタイムラインに流れてきました。 【悲報】桐谷美玲が結婚しても誰も発狂しない - キニ速 ということで、今回は「ガリガリの方がモテるのか」について記事を書きたいと思います。...
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低体重、寒さがストレス

高校生のあかりさんから相談を受けた中で、「寒さ自体がストレス」ということをメインにお話ししようと思います。 あかり 18歳 高校生 拒食症になってから鬱状態のような無力無気力、自分に自信がなくなり痩せていることしか自分に誇れることが...
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間食は体に悪い?男性の摂食障害

はやと 35歳 男性 会社員 ▼摂食障害を発症してからの症状の変化ダイエットをきっかけに拒食。以来8年ほど同じ。入院1回あり。過食嘔吐になるのが怖い。 ダイエットは仕事の関係で勧められたマラソン大会で学生の頃のように走れず、当時、大...
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3食食べてもお菓子が止まらない

ダイエットで拒食になり、現在その回復期にある方から「お菓子ではなく食事でカロリーを摂るべきだとは思うのですが、どうしても止められません、どうやったら治すことが出来るでしょうか?」という質問にお答えします。 松ぼっくり 16歳 高校生...
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拒食回復期。増量を決めたが、過食症が怖い

今回は、拒食からの回復期の方からの相談です。 そら 24歳 看護師 摂食障害を発症してからの症状の変化 幼少期から、身長体重は痩せ~標準であるのに対し自分のふっくらしたエラの張る丸い顔立ち、骨格がいわゆるゴツい体型でコンプレ...
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飲み会を言い訳に過食嘔吐しようとしたが回避できた

以前、「飲み会の後に吐いてしまう」という相談にのった時の記事。 「飲み会の後に吐いてしまう」という相談に対しての、私の答えと、その後のMさんとのやりとりを公開。 — あかね@摂食障害カウンセラー (@akane_edca...
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どうしても太ることが恐い

ゆーたろ 38歳 会社員 初めまして。ゆーたろと申します。38歳の会社員をしています。父が亡くなった24歳頃から拒食と過食嘔吐を繰り返しており、今年の春は拒食が悪化し160cm33㌔で入院を勧められるまでになってしまいました。その後拒食は...
▼治し方

飲み会の後に吐くことが癖になる

今回は「飲み会の後に吐いてしまう」という相談をくださったMさん。一番初めの相談は2019年1月、その後3月に経過を報告してくださり、さらに10月にも連絡をくださいました。 今回は、「飲み会の後に吐いてしまう」という相談に対しての、私...
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