回復のヒント集

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まずこの記事

1. 

   自分を大切にするとはどういうこと？

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2. 

   自信＝優越感だと勘違いしてない？本物の自信とは

   • 症状改善
   • 摂食障害的思考
3. 

   「休む=怠けている」ではない。休息が克服の第一歩

   • 治療
   • 摂食障害的思考
4. 

   私が体重を増やそうと決意できた理由

   • 症状改善
   • 摂食障害的思考
5. 

   摂食障害は完治する？克服した状態をイメージできるかが鍵

   • 症状改善
   • 摂食障害的思考
6. 

   何者かにならなければならない強迫観念

   • 症状改善
   • 摂食障害的思考
7. 

   脅迫症状を治す！マイルールの克服方法

   • 症状改善
   • 摂食障害的思考
8. 

   心の栄養不足が過食の原因になる

   • 症状改善
9. 

   「死にたい」のことばの裏にあるもの

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   • 摂食障害的思考
10. 

    恐怖心との付き合い方

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    • 摂食障害的思考