克服のヒントをあつめました

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まずこの記事

1. 

   摂食障害が完治する＝前の自分に戻るのではなく、新しい自分になる

   • 心を治す
   • 摂食障害的思考
2. 

   過食は過食しながら治る〜良くなったり、悪くなったりの波〜

   • 心を治す
   • 摂食障害的思考
3. 

   一度にすべては治らない。治る手順とは？

   • ▼治し方
   • 摂食障害的思考
4. 

   対話の心得。傷ついても、本音を伝える

   • 対人関係
   • アダルトチルドレン
5. 

   劣等感は捨てなくていい、自分の不完全さを認める

   • 心を治す
   • 摂食障害的思考
6. 

   ジャンクフードは麻薬と同じ作用がある

   • 食事で治す
   • 嘔吐
7. 

   特急版｜摂食障害克服を決めたらやること５選

   • ▼治し方
   • 嘔吐
8. 

   コンプレックスがあるから努力でき、それが魅力になる

   • 心を治す
   • 摂食障害的思考
9. 

   自分を大切にするとはどういうこと？

   • 心を治す
10. 

    自信＝優越感だと勘違いしてない？本物の自信とは

    • 心を治す
    • 摂食障害的思考