過食
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過食のおかげで、日々の緊張感から解放される
先日、過食嘔吐克服中の30代女性のクライアントさんとのカウンセリング中で、「こんなにも治したいのに、それでも過食が手放…
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過食克服の覚悟が決まらない理由
これを見てくれている人は「過食を治したい」と思っているはずです。でも、きっと治す覚悟が決まらない....という状態だと思…
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過食は高熱が出ている状態
「今日こそ過食しない」と決めたはずなのにまた過食してしまう…ってこと、ありますよね。では、なぜ意思で過食をコントロール…
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克服を挫折しないための７つの心得
摂食障害は、過去に難病指定されていたほど治すことが難しい病気とされています。しかし、必ず治る病気です。ただ、克服の道…
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過食に勝てる快感はない。それでも回復のためにできること
過食に勝る快感って...ありませんよね！だから、みんな過食に変わる快感を見つけようとしても結局、過食欲求に負けちゃうんだ…
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過食克服後の生活って？
過食に悩むクライアントさんからよく「過食克服ってどんな状態？」という質問をいただきます。ということで、今回は①過食克服…
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「過食する自分を受け入れる＝過食を許す」は治らない？過食と自己受容
以前、カウンセリングの目的である「心のケア」とは、「自己理解と自己受容」、つまり「ありのままの自分を丸ごと受け入れる…
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過食克服が難しい５つの理由
過食を治したいと思っても衝動に負ける...という経験に苦しんでいませんか？私も「明日から過食を止めるために、今日で食べ納…
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過食したらどうしよう？が過食につながる
過食に悩むクライアントさんとお話ししていて「過食しない方法を知りたい」「また過食してしまうことが怖い」「もう、絶対に…
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野菜過食。野菜はいくらでも食べていいの？
野菜ならいくら食べても許せる！という声もあれば、野菜過食に悩んでいる....という声も聞きます。私も野菜大好きです！摂食…