症状改善
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摂食障害の友だちにしてあげられること
以前、摂食障害のお子さんを持つご家族のための記事を書きましたが、今回は摂食障害のお友達を持つ方向けの記事です。拒食症…
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同じ状態は長くは続かないという真理
2022年も残りあとわずか。 あまり現実を直視したくないかもしれませんが、この機会にぜひこの一年を振り返ってみましょうか。…
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主治医がアドバイスをしないことはいいこと？
私は10年間心療内科に通っていました。初めは3件くらい転々とし、やっと出会えた先生のところで入院。3回入退院を繰り返し、…
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「普通、だけど楽しそう」が今後のトレンド
前に「何者かにならなければならない強迫観念」のお話しをしたのだけど覚えているかな。 この記事は「常に誰かと比べて優れて…
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vol.28：働かないと価値がないと思っていた1年前。休職を経て得たこと
つい先日、体を壊してまで働く必要はないよ〜、働かなきゃという使命感は幻想だよ〜という話をしました。この記事を公開する…
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母親がガリガリ体型をとがめる
相談者：アオイ 20歳 学生▼症状拒食・過活動・→回復期(オルトレキシア気味)お久しぶりです。アオイです。以前に質問をさせ…
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vol.21：過食嘔吐に溺れた2週間
カウンセリングを受けている一人、アイさんのケースを今まで20回に渡って内容を公開してきましたが、少しずつ前進されている…
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不安への対処法
摂食障害の方は体重や体型が変化する恐怖だけでなく、仕事や人間関係、将来のことなど、常に不安を抱えながら生活しています…
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飲み会を言い訳に過食嘔吐しようとしたが回避できた
以前、「飲み会の後に吐いてしまう」という相談にのった時の記事。 「飲み会の後に吐いてしまう」という相談に対しての、私の…
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対話の心得。傷ついても、本音を伝える
「私の気持ちをわかってほしい」そのくせ「私の気持ちなんてわかるわけない」と、摂食障害に悩んでいた頃、私はよくそう思っ…