回復期
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拒食症の回復は、3つのステージで考えよう
「拒食からの回復期」という言葉をよく聞くかもしれませんが、「低体重・低栄養状態から健康体になるまでの道のり」は３段階…
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【新刊】拒食症を心から治す
祝！７冊目の著書を出版しました。今回は「拒食症を心から回復させる」と題して、低体重〜回復期における食事と感情の取り扱…
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回復期はモラトリアム。苦しいのは、自分が育っている証拠
摂食障害が苦しい時期って、大きく分けて3つあると感じます。①拒食・低体重でマイルールに縛られる苦しみ②拒食回復期で食欲や…
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回復中も、克服後も「普通を目指さない」
摂食障害の人は、どうしても「普通に食べられない自分はおかしい」「普通の家族はもっと仲良しだ」「普通の人は、これくらい…
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体重を早く増やすorゆっくり増やす。どっちがいい？
拒食の回復期の段階で、低体重から標準体重になるのは「短い期間で増やした方がいい」or「ゆっくり増やした方がいい」のどち…
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「一人前は食べられる」拒食症
低体重から食べ始めて、一人前食べられるようになった時、一人前の食事ができるようになった。これ以上、食事や体重を増やす…
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回復期を「言い訳」にすれば、食事を許せる心
低体重や、拒食からの回復段階の方はよく「低体重ではなくなったら、好きなものを好きなだけ食べてはダメな気がする」とお話…
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拒食状態からの脱出方法を全解説
摂食障害といっても食べられない、食べすぎるなど、さまざま症状がありますが、今回は「拒食症」と呼ばれる、食事量が著しく…
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回復期の体重増加が止まらない。太りやすい体質になった？
【質問】回復期の体重増加が止まらない。回復後は、太りづらくなる？Instagramでゲリラ的に当事者の質問を集めています。イン…
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回復期は食欲がなくても食べるべき？
【質問】回復期は食欲がなくても食べるべき？Instagramでゲリラ的に当事者の質問を集めています。インスタのストーリーかYouT…