症状改善

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    • 症状改善
    • 過食

    過食を我慢する意味は「時間」にある

    よく「過食を我慢できた!」という報告を受けますが、治療で目指すのはその前段階である「過食欲求が沸き起こらなくなること…

    • 食事を見直す
    • 過食

    甘いものばかりを過食したくなる理由

    「ひとくちNG食品を食べたら、過食欲求に襲われて甘いものを買い込む」「甘いものを一つでも食べたら、そればかり過食してし…

    • 症状改善

    摂食障害が長期化しやすい人の特徴

    今回は、摂食障害が長期化しやすい人の特徴をお話しします。(1)心の傷が深い摂食障害は心の病気です。そして、その心の傷…

    • 症状改善
    • 拒食

    拒食から食べ始めたらどれくらい体重が増える?

    長い間、基礎代謝以下の食事をし、低体重の拒食さんがよくいう言葉は「食べ始めたら、体重が一気に増えそうで怖い」というも…

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    • 摂食障害的思考

    2023年振り返り!回復するって?克服時に意識したいこと

    2023年も残すところあと2日になりましたね!みなさん、どんな1年を過ごしたでしょうか。今回は、1年の振り返りをみなさんと…

    • 症状改善
    • 拒食

    痩せたいわけではないのに、食事が増やせない

    摂食障害は「痩せたい病気」と低体重で食事量が増やせないの方の中には、「痩せたいわけではないし、体重が増えても良いと思…

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    • 摂食障害的思考

    「コンプレックスをひっくり返す」を読んで、コンプレックスをひっくり返せるのか…

    以前からSNSで仲良くさせていただいているプラスサイズモデルの吉野なおさんがこのたび初の著書を出版されました!コンプレッ…

    • 食事を見直す
    • 過食

    3食バランスよく食べても、過食が止まらない理由

    【質問】バランスよく+炭水化物を食べても甘いものが食べたいInstagramでゲリラ的に当事者の質問を集めています。インスタの…

    • 症状改善
    • 回復期拒食過食

    拒食時より、回復期が苦しい理由

    【質問】拒食時より、食への執着が増しましたInstagramでゲリラ的に当事者の質問を集めています。インスタのストーリーかYouT…

    • 症状改善
    • 嘔吐

    過食嘔吐をマスターできた後悔10個

    過食をしたことがある方はみんな・過食したぶん太ることが怖い・食べ物を消化をすることが許せない・食べた分をなかったこと…