症状改善
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摂食障害が完治する＝前の自分に戻るのではなく、新しい自分になる
摂食障害の期間が長くなると、痩せにとらわれた今の姿が本当の姿に思えてくる感覚になりますよね。しかし、それは病気によっ…
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自分を大切にするとはどういうこと？
よく「自分を大切にしようね」と伝えることが多いのですが、「自分を大切にする感覚」って、ちょっとわかりづらいよね。とい…
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「やりたいことがわからない人」の特徴と解消方法
私はよく、摂食障害の克服には、「五感を満たして、日常を充足させることが必須だよ！」というお話をします。しかし、ダイエ…
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お腹は空いていないのに、満たされずに食べる
相談者：りん（18歳・学生）こんにちは。拒食回復期です。この頃お腹は空いてないのに、心や脳が満たされずに次々に食べてし…
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受験期。予備校に行けず過食してしまう
相談者：めぐ（18歳・浪人生）▼症状1年半前に軽い拒食→ダイエットで10㎏減量→過食嘔吐→受験生になり下剤乱用15㎏増量→受験勉…
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普通体重でも拒食脳
一人で悩んで辛かったですね。精神科の先生にも相談できないってことは、よほど周りの人を信頼できないか、責任感が強すぎて…
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ガリガリが好まれるわけではない
思い返せば1年前、こんなツイートがタイムラインに流れてきました。【悲報】桐谷美玲が結婚しても誰も発狂しない - キニ速 ht…
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自撮りする？SNSに載せる？調査の結果
SNSを見れば、1日1回は見るであろう「自撮り」投稿。私もプライベートアカウントでは年に2〜3回するので、する人の気持ちも、…
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愛は技術。幸せは、愛されることではなく、愛することから始まる
摂食障害の多くの方が「愛されたい」と相談されます。今回は「どうやったら愛を感じることができるのか」を考えてみたいと思…
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相談：10年間、非嘔吐過食と絶食をくりかえす
今回の相談者 ナツさん（28歳）・フリーター昨年末までは会社員でしたが、現在はアルバイト2件を掛け持ち。シフトは週3〜4日…