症状改善

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    • 読者の相談
    • 摂食障害的思考

    痩せている=おしゃれ、ではない

    相談者:Nさん 学生苦しい時、いつもありがたく読ませていただき、励ましてもらっています。ありがとうございます😊だいぶ体…

    • 症状改善
    • 摂食障害的思考

    0か100か。2分割思考が生きづらさになる

    「テストで99点は0点と一緒」「うまくできなかったことが一つあると、全部どうでも良くなる」「許可食以外を一口食べると、…

    • 読者の相談
    • 拒食過食

    お腹は空いていないのに、満たされずに食べる

    相談者:りん(18歳・学生)こんにちは。拒食回復期です。この頃お腹は空いてないのに、心や脳が満たされずに次々に食べてし…

    • 読者の相談

    受験期。予備校に行けず過食してしまう

    相談者:めぐ(18歳・浪人生)▼症状1年半前に軽い拒食→ダイエットで10㎏減量→過食嘔吐→受験生になり下剤乱用15㎏増量→受験勉…

    • 読者の相談
    • 摂食障害的思考

    ガリガリが好まれるわけではない

    思い返せば1年前、こんなツイートがタイムラインに流れてきました。【悲報】桐谷美玲が結婚しても誰も発狂しない - キニ速 ht…

    • 症状改善
    • 摂食障害的思考

    「やりたいことがわからない人」の特徴と解消方法

    私はよく、摂食障害の克服には、「五感を満たして、日常を充足させることが必須だよ!」というお話をします。しかし、ダイエ…

    • 読者の相談
    • 拒食

    普通体重でも拒食脳

     一人で悩んで辛かったですね。精神科の先生にも相談できないってことは、よほど周りの人を信頼できないか、責任感が強すぎて…

    • 症状改善
    • 摂食障害的思考

    自撮りする?SNSに載せる?調査の結果

    SNSを見れば、1日1回は見るであろう「自撮り」投稿。私もプライベートアカウントでは年に2〜3回するので、する人の気持ちも、…

    • 症状改善
    • 摂食障害的思考

    愛は技術。幸せは、愛されることではなく、愛することから始まる

    摂食障害の多くの方が「愛されたい」と相談されます。今回は「どうやったら愛を感じることができるのか」を考えてみたいと思…

    • 読者の相談
    • 拒食過食

    相談:10年間、非嘔吐過食と絶食をくりかえす

    今回の相談者 ナツさん(28歳)・フリーター昨年末までは会社員でしたが、現在はアルバイト2件を掛け持ち。シフトは週3〜4日…