症状改善

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    • 当事者の声

    【当事者リアル】克服しようと思ったきっかけを聞いてみた

    Instagramで週1回、当事者の声を集めています。第4回目は「克服しようと思ったきっかけ」を聞いてみました。数々の回答をお…

    • 当事者の声

    【当事者リアル】克服のために頑張っていること

    Instagramで週1回、当事者の声を集めています。第3回目は「摂食障害克服のために頑張っていること」という質問。数々の回答…

    • 当事者の声
    • 摂食障害的思考

    【当事者リアル】痩せて得たもの・失ったものを聞いてみた

    instagramで週1回、当事者の声を集めています。第2回目は「摂食障害で失ったもの・得たもの」という質問。数々の回答をお寄…

    • 当事者の声

    【当事者リアル】「痩せていたい気持ち」を聞いてみた

    なぜ、みなさんは痩せていたい?Instagramで週1回、当事者の声を集めています。第一回目は「みなさんの痩せたい気持ちを教え…

    • 治療
    • 摂食障害的思考

    主治医がアドバイスをしないことはいいこと?

    私は10年間心療内科に通っていました。初めは3件くらい転々とし、やっと出会えた先生のところで入院。3回入退院を繰り返し、…

    • 症状改善
    • 摂食障害的思考

    執着〜過去の栄光を手放す〜

    みなさん、「執着」という言葉をご存知ですか?例えば・将来の不安から、貯金額に一喜一憂する・恋人を失う不安から、24時間…

    • 症状改善

    嫉妬との付き合い方

    みなさんは周りの人に対し、嫉妬することはありますか?「うらやましい/悔しい」と思う嫉妬心は、誰でももつものです。イン…

    • 対人関係

    こじれた人間関係の修復方法

    考え始めると、なぜか心がざわついてしまう。そんな人間関係に心当たりはありませんか?そんなふうに思い出す人間関係は、「…

    • 治療

    治療中の「転移」の活かし方

    よく、治療やカウンセリングの現場で起こる現象として、「いい患者でいたいから、弱音を吐けない」「先生に怒りをぶつけてし…

    • 症状改善

    摂食障害が長期化しやすい人の特徴

    今回は、摂食障害が長期化しやすい人の特徴をお話しします。(1)心の傷が深い摂食障害は心の病気です。そして、その心の傷…