症状改善
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摂食障害の仲間orふつうの友達。完治に必要なのは？
私が引きこもりから脱出できたのは、摂食の仲間がいたから。でも、完治できたのは、病気のことを知らない友達が人生の楽しみ…
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「摂食障害の不安に向き合う」水島広子
オススメの本の紹介です。今まで何十冊か摂食障害の本を読み、今でも気になるものは購入し勉強のために読んでいます。その中…
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人を信じられないのは、自分を信じられないから「自分を信じる＝自分の可能性を信…
他人を信じられないのは、自分のことを信じられないから。他人を信じるのは、他人を信じると決めた、自分を信じること。自分…
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摂食障害でいる人生の方が長い場合、どれが本当の自分？
相談者：Mさん私は頭では十分理解しているのですが、どうしても痩せへの拘りから脱出できず苦悩しております。痩せてる年数の…
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自信＝優越感だと勘違いしてない？本物の自信とは
さて、今回の話題は自分の自信の持ち方について。よく、自信＝優越感と捉えている方がいますが、それは本当の自信ではありま…
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摂食障害は1人では治らない。過食費を治療費に回したら、治り、出費も減った
摂食障害は難病にも指定されている通り、「病気」であるので、1人では治りにくいのが現状。今回は、「摂食障害を治したいので…
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人と接する上で意識していること3編
人は生きていく以上、誰かとコミュニケーションすることは避けて通れません。そして、対人関係はスキルです。スキルというこ…
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どうしても太ることが恐い
相談者：ゆーたろ 38歳 会社員初めまして。ゆーたろと申します。38歳の会社員をしています。父が亡くなった24歳頃から拒食…
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主治医がアドバイスをしないことはいいこと？
私は10年間心療内科に通っていました。初めは3件くらい転々とし、やっと出会えた先生のところで入院。3回入退院を繰り返し、…
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飲み会を言い訳に過食嘔吐しようとしたが回避できた
以前、「飲み会の後に吐いてしまう」という相談にのった時の記事。 「飲み会の後に吐いてしまう」という相談に対しての、私の…