相談：子供3人。20年間摂食障害

子供3人育てているが、過食嘔吐がやめられない

相談者：りなさん

年齢 *
38歳

摂食障害になったきっかけ *
高校時代に流行ったダイエット

現在の症状
約20年過食嘔吐

職業 *
主婦

通院 *
していません

身長・体重
154 （min 38kg、max 55kg）現在おそらく太くはなく、細すぎもない程度。

家族との関係 *
良好です。

恋人はいますか？
旦那がいます。

1日どれくらいご飯を食べてますか？
朝食、昼食か夜食を過食嘔吐。過食嘔吐は1日1回

1日のスケジュール例
朝起きる。子供たち小学校に送り出す、保育園に送り出す。過食嘔吐する。14:00頃トイレ掃除、部屋掃除、夕食作り。15:00頃小学生帰宅。買い物に行く。16:00保育園お迎え。17:00お風呂。18:00夜ごはん。テレビやらのんびり。20～21:00寝かしつけて一緒に寝る。

自分はどんな性格だと思いますか？
自己主張できない。飽き性。食いしん坊。自分で決められない、優柔不断。零百思考（考えが極端）

体重計に乗る頻度
怖くて乗れません。

摂食障害を誰かにカミングアウトしてますか？それは誰ですか？
旦那、地元の友達5～6人

誰に一番、自分のことを理解してほしいですか？
子供たち、旦那

安らぎや喜びを感じるのはどんな時？
子供たちの喜んでいる姿を見るとき。

症状克服のためにしていることはありますか？
自分を大切にする生き方をしようと心がけている。同じ症状の方々が書かれているブログを読む。

精神的につらくなった時、食べる以外にどうやって対応しますか？
それが、食べる以外の対応が見つかっていません。

食べることやダイエット以外に熱中できることは？
子供たちと遊ぶ。かな(^^;なかなか思いつきません。

現在、何に一番困っていますか？
過食嘔吐に時間を取られること。

これからやってみたいことはありますか？あれば、何ですか？
母親とヨガに行く。

カウンセリングに期待すること
食べることにとらわれない人生に戻れたら、と思っています。