克服のヒントをあつめました

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克服のヒント

1. 

   チューブ吐きの危険性

   • 症状改善
   • チューブ
2. 

   摂食障害になると嘘がうまくなる「自分を守るための嘘」

   • 症状改善
   • 摂食障害的思考
3. 

   3食食べてもお菓子が止まらない

   • 読者の相談
   • 過食
4. 

   トラウマを解消するために

   • ご家族向け
   • 摂食障害的思考
5. 

   暇だから過食⇨暇を好きな時間にかえる練習3つ

   • 症状改善
   • 過食
6. 

   体の疲れを感じるようになったのはいいこと？身体の声を優先させよう。

   • 症状改善
   • 摂食障害的思考
7. 

   間食は体に悪い？男性の摂食障害

   • 読者の相談
   • 拒食
8. 

   摂食障害の友だちにしてあげられること

   • ご家族向け
9. 

   自分で決断することを避けていませんか？自己決定が幸福をつくる

   • 症状改善
   • 摂食障害的思考
10. 

    試食がやめられない

    • 読者の相談