摂食障害的思考

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    • ▼治し方
    • 拒食摂食障害的思考

    体重を増やさないと治らない?

    低体重の方から、「体重を増やさないと、治りませんか?」という相談をよくもらいます。結論から言うと、「YES」です。その理…

    • ▼治し方
    • 回復期拒食摂食障害的思考過食

    回復期を「言い訳」にすれば、食事を許せる心

    低体重や、拒食からの回復段階の方はよく「低体重ではなくなったら、好きなものを好きなだけ食べてはダメな気がする」とお話…

    • 心を治す
    • 摂食障害的思考

    痩せてない自分は、価値がない?

    「太ると、自分の価値がなくなる」「太った自分は、価値がない」という声をよく聞きます。うんうん。私も摂食障害の頃、同じ…

    • 対人関係
    • 摂食障害的思考

    「太った?」と言われたら

    幼少期に「太っている」とからかわれた拒食から過食に転じ、まわりから「太った」と言われた「太った」と言われたくなくて食…

    • ▼治し方
    • チューイングチューブ下剤・利尿剤嘔吐拒食摂食障害的思考過活動過食

    回復したくても、一歩踏み出せない方へ

    2024年、明けましておめでとうございます!みなさん、年末年始はいかが過ごされましたか?さて、こういう一区切りつくときっ…

    • ▼治し方
    • 摂食障害的思考

    2023年振り返り!回復するって?克服時に意識したいこと

    2023年も残すところあと2日になりましたね!みなさん、どんな1年を過ごしたでしょうか。今回は、1年の振り返りをみなさんと…

    • 摂食障害を知る
    • 摂食障害的思考

    自己決定できない理由と対処法

    「自分で何かを決められない」と相談される摂食障害さんは本当に多いです。ですので、自分はおかしいのではないか、、と思わ…

    • 時事ネタ
    • 摂食障害的思考

    「コンプレックスをひっくり返す」を読んで、コンプレックスをひっくり返せるのか…

    以前からSNSで仲良くさせていただいているプラスサイズモデルの吉野なおさんがこのたび初の著書を出版されました!コンプレッ…

    • 生き方
    • 摂食障害的思考

    お金を使う罪悪感から解放される考え方

    「お金が減ることが怖いです」「お金を使うことに罪悪感を感じます」摂食障害のカウンセリングをしていると、そのようなお金…

    • ご家族向け対人関係心を治す
    • アダルトチルドレン摂食障害的思考

    愛着障害と摂食障害

    カウンセリングを行う中で、摂食障害当事者さんの今までの生い立ちや、対人関係の様子を見ていると、摂食障害の根っこには「…