対人関係

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    • 対人関係

    「相手のために」ではなく「自分がしたいからする」

    落ち込んだり、気分が悪くなる原因のほとんどは、自分の思い通りにいかなかった時。そして、その中でも「相手に期待して裏切…

    • ご家族向け対人関係心を治す
    • アダルトチルドレン

    アダルトチルドレン〜親子関係のトラウマ〜

    さて、アダルトチルドレンという言葉をご存知でしょうか。アダルトチルドレンとは、「子ども時代に、親との関係で何らかのト…

    • ▼治し方対人関係心を治す認知の歪み

    人間関係の「誤解」の原因は「投影・転移」にある

    よくカウンセリングでは人間関係の相談をうけることがあります。その際に注意して観察するのが「投影」と「転移」の現象です…

    • 対人関係心を治す

    「良い子」=相手の期待に応え、自分の意思がなくなる

    摂食障害になる方ってみんな「いい子」って言われますよね。本日はその原因とのりこえるための考え方のヒントをお話しします…

    • 対人関係心を治す摂食障害を知る
    • 摂食障害的思考

    人に甘えたいのに甘えられない理由

    「親に甘えたくても甘えられない」「友達に頼るのは申し訳ないと思ってしまう」そんなふうに、「人に甘えたいのに、甘えられ…

    • 対人関係
    • 摂食障害的思考

    他人と過去は変えられない。自分と未来は変えられる

    「上司に好かれたいけど、気に入ってもらえない」「お母さんが自分の希望通りに行動してくれない」「友達の一番の親友になり…

    • ご家族向け対人関係

    ご家族の方|摂食障害のことの接し方

    最近、拒食のお子さんをもつ親御さんからカウンセリングで相談を受けることが増えてきました。そこで痛感するのは、どの親御…

    • 対人関係
    • 摂食障害的思考

    人と接する上で意識していること3編

    人は生きていく以上、誰かとコミュニケーションすることは避けて通れません。そして、対人関係はスキルです。スキルというこ…

    • 対人関係
    • 摂食障害的思考

    摂食障害の仲間orふつうの友達。完治に必要なのは?

    私が引きこもりから脱出できたのは、摂食の仲間がいたから。でも、完治できたのは、病気のことを知らない友達が人生の楽しみ…

    • 対人関係
    • アダルトチルドレン摂食障害的思考

    対話の心得。傷ついても、本音を伝える

    「私の気持ちをわかってほしい」そのくせ「私の気持ちなんてわかるわけない」と、摂食障害に悩んでいた頃、私はよくそう思っ…