ご家族向け

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休むことを悪だと思っていませんか?

あきらめないとか、継続とか、目標達成とか。世間で美徳と言われることも、健康を害してまでやることは、美しくも偉くもない。自分のキャパを受け入れて休む勇気も、一見怠惰に見えるかもしれないけど自己管理の一つだと思う。— あかね@摂食障害カウンセ...
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すべてを「摂食障害」のせいにしていませんか

こんにちは。今日は摂食障害とモラルについて考えてみたいと思います。 というのも、摂食障害のお子様をもつお母様からこんな相談をいただきました。 摂食障害という理由でなんでも許すべき? 娘が過食嘔吐をし始めてから、不潔にな...
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摂食障害の娘をもつお母様ができること7つ

最近、拒食の娘さんをもつ親御さんからカウンセリングで相談を受けることが増えてきました。 そこで痛感するのは、どの親御さんも娘さんを愛しているんですよね。 でも、その「愛情」が「心配」にすり替わり、子供を縛り、素直さに蓋をしてし...
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摂食障害克服に役立つ書籍紹介

30冊近い本を読んだ 私は克服するにあたって摂食障害に関連する本を手当たり次第に読みました。 おかげで摂食障害という病気について客観的に捉えられるようになり、また自己理解が深まりました。 その中から、オススメの本...
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摂食障害の友だちにしてあげられること

以前、摂食障害のお子さんを持つご家族のための記事を書きましたが、今回は摂食障害のお友達を持つ方向けの記事です。 一番の理解者になってあげよう 拒食症の親友を持つ方から、質問をいただきました。 ...
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