症状改善

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    • 症状改善
    • 嘔吐

    過食・嘔吐・チューイングで顔が大きくなる(写真あり)

    「体はガリガリなのに、顔はパンパン」これは、摂食障害の方、特に嘔吐やチューイングをされている方に見られる傾向です。街…

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    • チューイング

    チューイングで太る理由

    チューイングという言葉に馴染みがない方もいるかもしれませんが、チューイングとは「食べ物を噛んで、飲み込まずに吐き出す…

    • 食事を見直す
    • チューイングチューブ下剤・利尿剤嘔吐拒食摂食障害的思考過活動過食

    過食の原因7つと、過食を減らす10の方法

    「今よりも痩せたい」「痩せて美しくなりたい」そう思い、ダイエットに励んでいるうちに、過剰に運動をしてしまったり、嘔吐…

    • 食事を見直す
    • 拒食摂食障害的思考過食

    摂食障害の食事療法。3食バランス良く食べた方がいい理由

    「拒食の回復期は何を食べてもいいの?」「同じカロリーを摂取するならお菓子じゃダメ?」そんな質問も多く寄せられる中、私…

    • 症状改善
    • チューブ

    チューブ吐きの危険性

    私が摂食障害でSNSに入り浸っていた10年前は、チューブを使って吐いている人を見たことがありませんでした。摂食障害の中でも…

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    • 摂食障害的思考

    痩せているのにぽっこりお腹(写真あり)

    「低体重なのに、お腹が出ているのはどうして?」といった相談をちらほらいただきます。この記事ではその理由をご紹介します…

    • 食事を見直す
    • 嘔吐拒食過食

    空腹と満腹がわからない場合。体の声を聞いて食べる練習法

    摂食障害を長年していると、「お腹が空いたから食べる」という、自然な食欲に任せて食べることが苦手になります。それは、「…

    • 症状改善食事を見直す
    • 回復期拒食

    拒食回復期の5原則。過食の悩み5大質問に答えます

    今回は「回復期拒食」の食事、生活習慣について解説します。1.【食事】正常な食欲を回復させるためにも3食食べることは有効低…

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    • 嘔吐拒食摂食障害的思考過活動過食

    症状別の対処法。あなたはどの段階にいる?

    私はダイエッターor拒食症?拒食から過食に移行したかな?過食嘔吐は治らないのかな?ご自身やご家族が摂食障害の疑いがある…

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    • 過活動過食

    過活動が過食の原因になる。運動強迫のやめ方のヒント

    摂食障害には様々な症状がありますが、その中の一つ「過活動」について本日はお話しします。症状としては、「常に立っていな…