症状改善
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私が体重を増やそうと決意できた理由
正直、頑張って努力して手に入れた痩せた体型を手放すのは勇気がいるもの。私も痩せていることにプライドを持っていたので、…
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周りの人と食事の量を比べてしまう
さて、「周りの人と食事量を比べてしまう」「人に多く食べさせてしまう」「周りより少なく食べないと安心できない」など、周…
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暇だから過食⇨暇を好きな時間にかえる練習3つ
「仕事のない日など、予定がない日は何をしたらいいかわからなくて、過食嘔吐をしてしまいます。暇な時間が怖いです。」カウ…
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3食食べてもお菓子が止まらない
ダイエットで拒食になり、現在その回復期にある方から「お菓子ではなく食事でカロリーを摂るべきだとは思うのですが、どうし…
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週に1度5000kcalの過食
相談者：サマー（22歳・学生）▼症状拒食？→過食 時々 嘔吐▼相談1年前にダイエットをし、いわゆる糖質制限といった食事制限で1…
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拒食回復期。増量を決めたが、過食症が怖い
相談者：そら 24歳 看護師摂食障害を発症してからの症状の変化幼少期から、身長体重は痩せ~標準であるのに対し自分のふっく…
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特急版｜摂食障害克服を決めたらやること５選
「摂食障害を克服したいけど、いったい何から手をつけていいかわからない！」という方に向けて、克服を決めたらやる5つの覚悟…
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拒食状態からの脱出方法を全解説
摂食障害といっても食べられない、食べすぎるなど、さまざま症状がありますが、今回は「拒食症」と呼ばれる、食事量が著しく…
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「本当にやりたいことがわからない」潜在意識と顕在意識のズレが、生きづらさにな…
「本当にやりたいことがわからない」という言葉は、摂食障害さんの口からよく出てきます。摂食障害の方は本音に従って生きる…
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摂食障害を治したい＝太ってでも治したい
あなたは摂食障害を治したいですか？では「太ってでも治したい」と思いますか？きっと答えはNoだと思います。しかし、「摂食…