読者の質問

どうしても太ることが恐い

ゆーたろ 38歳 会社員 初めまして。ゆーたろと申します。38歳の会社員をしています。父が亡くなった24歳頃から拒食と過食嘔吐を繰り返しており、今年の春は拒食が悪化し160cm33㌔で入院を勧められるまでになってしまいました。その後拒食は...
心の回復

体の疲れを感じるようになったのはいいこと?身体の声を優先させよう。

痩せなくてもいいと思うようになったら、体の疲れを感じるようになった ココ 24歳 フリーター 症状について 16歳から発症。以降今まで制限拒食。過食なし。現在167cm36kg 相談内容 最近、痩せてなくても生きて...
克服の実践法

飲み会の後に吐くことが癖になる

今回は「飲み会の後に吐いてしまう」という相談をくださったMさん。一番初めの相談は2019年1月、その後3月に経過を報告してくださり、さらに10月にも連絡をくださいました。 今回は、「飲み会の後に吐いてしまう」という相談に対しての、私...
食事で治す

オルトレキシア〜健康的な食事しか食べられない〜

オルトレキシアとは 「オルトレキシア」とは、健康にいいとされるものしか食べられない「過剰な健康志向」の症状で、新型の摂食障害とも言われています。 例えば、完全なビーガン、完全な植物性食品、完全なグルテンフリー、オイルフリー、精...
読者の質問

部活動が過活動の生き金に

たま 17歳 学生 症状について 私は運動部だった事もあり周りも中学生まで殆どカロリーや体型を日常気にする事がありませんでした。高校入学後チア部に入り、周りから細く見られたいと思ったのと一緒に居始めた同級生の多くが痩せたい・...
カウンセリング

摂食障害は1人では治らない。過食費を治療費に回したら、治り、出費も減った

摂食障害は難病にも指定されている通り、「病気」であるので、1人では治りにくいのが現状。 今回は、「摂食障害を治したいのであれば、専門機関を受診しましょう」という話。 ここでは、1日3回の過食嘔吐に悩み、自殺未遂を繰り返し、休職...
読者の質問

婚約し同棲が決まったが、過食嘔吐が不安

さて先日、「過食嘔吐が治らないまま同棲することが怖い」という相談をくださったりんさん(28歳)。 ついに同棲が決まり、来月から一緒に住み始めるそうです。 りん 28歳 会社員 症状:拒食→過食→過食嘔吐以前にも相談...
読者の質問

予備校に行けず過食してしまう場合は?

めぐ 18歳 浪人生 症状1年半前に軽い拒食→ダイエットで10㎏減量→過食嘔吐→受験生になり下剤乱用15㎏増量→受験勉強が終わり一旦止まって5キロ減→浪人生になり過食嘔吐→現在非過食嘔吐相談朝から過食してしまって予備校に行けません。どうし...
克服の実践法

「やりたいことがわからない」を解消するには

以前、「やりたいことがわからないのは、潜在意識と顕在意識のズレ」という話をしました。 潜在意識と顕在意識のズレについて そして、「やりたいことがわからない」原因はもう一つ、「圧倒的に知識が足りない」場合が多...
人間関係

人に甘えたいのに、甘えられない。

「親に甘えたくても甘えられない」「友達に頼るのは申し訳ないと思ってしまう」 そんなふうに、「人に甘えたいのに、甘えられない」ことで苦しんでいる方は、摂食障害の方にも多いように感じます。 「人に甘えたい」と思っているのであれば、...
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