克服のヒントをあつめました

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過食

1. 

   現実逃避としての過食

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2. 

   ジャンクフードは麻薬と同じ作用がある

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   • 嘔吐
3. 

   隠れ食いを治すには？家族がいないときに食べる癖

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4. 

   拒食の回復期、過食の治療。3食バランス良く食べた方がいい理由

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5. 

   過食・嘔吐・チューイングで顔が大きくなる（写真あり）

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   • 嘔吐
6. 

   心の栄養不足が過食の原因になる

   • 心を治す
7. 

   過食の原因7つと、過食を減らす10の方法

   • 食事で治す
   • チューイング
8. 

   過食が義務になっている場合、生活習慣を見直そう

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   • 嘔吐
9. 

   空腹や満腹を感じなくなったら

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10. 

    週に1度5000kcalの過食

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