克服のヒントが集まる場所

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過ごし方

1. 

   「やりたいことがわからない」を解消するには

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2. 

   日常を小さな幸せで満たし、症状を忘れる時間を持とう

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3. 

   好きの見つけ方「行動するから興味がわく」

   • 2.心を治す
4. 

   暇があると過食⇨暇な時間を好きな時間にかえる練習3つ

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