克服方法のヒントまとめ

このページでは、症状に合わせた対処法をまとめています。

症状を改善し完治を目指すには、自分自身に向き合い、心の問題を解決する必要があります。そのため、「摂食障害を治す心を育てる」の項目は、必ず読んでほしい記事です。

心を育てる

克服するステップ

食事で治す

過食の原因

 

必読!過食・拒食は3食食べて治す

・拒食の回復期にある方 ・満腹や空腹を感じな方 ・過食が止まらない方

オルトレキシア

 

チューイング

 

許可食・脅迫行動を治す

過活動

歪んだボディイメージを整える

自己肯定感・自分を大切にするとは

自分を大切にするとは

やりたいことを見つける

 

薬・チューブを断つ

 

チューブの危険性

過ごし方

対人関係

ご家族向け

妊娠・出産

カウンセリングについて

カウンセラーについて

 

 

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