カウンセリング内容・料金・ご予約

f.カウンセリング

カウンセリングの内容、プラン、ご予約についての記事になります。

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オンラインカウンセリングのメリット

朝8時〜23時までOK

仕事や育児に合わせた時間設定が可能です。

自宅でOK

「太った姿を見られたくない」など、自宅から出ることができない方でも大丈夫。LINE通話を利用するので、ノーメイクでカウンセリングが受けられます。また、海外在住の方からの相談も受けています(実績:台湾、アメリカ、オーストラリア、ブラジル、欧州など)。

対面カウンセリングとの違い
  • 知り合いに見られる可能性がない
  • 身だしなみを整える必要がない
  • 仕事に合わせ、平日日中に時間をつくる必要がない
  • 通院にかかる時間・交通費の削減
  • 料金が手頃
精神科や心療内科との違い

カウンセラーは医師ではないため、下記3点は行うことができません

  • 医師による診断は行えない
  • 薬の処方ができない
  • 保険適用外

医師は医学を基本とするのに対し、カウンセラーは心理学を基本とします。精神科医との通院では、診察が5分程度と短く投薬が基本となることが多いです。一方、カウンセリングでは一回50分たっぷり時間を取ることができるので、心の悩みを深く話し、解決策までの具体的な提案ができます。

 

オンラインカウンセリングの概要

・使用ツール:LINE通話・メッセージ
・対象:当事者様・ご家族様
・相談内容:摂食障害の症状、人間関係、妊娠出産、育児、キャリア

当カウンセリングでは、あなたの抱えている問題を整理し、認知行動療法を取り入れた実践的な問題解決をします。

私の役目は、治るきっかけとなる「選択肢」と「安心感」の提供、食事改善を伴走です。

摂食障害は、いつか治る病気です。ただ、何も対処をしなければいつまでも治らない病気です。ストレスの現れが、摂食障害の症状。ストレスによる不調から解決までの流れの中でカウンセリングを利用すると、克服までのスピードが早くなります。

オンラインカウンセリングの2つのコース

通話コース|1回50分 5,000円(税込)

LINE通話を利用してのカウンセリング。体験から9割の方が通話コースに移行されています。

内容

カウンセリングは1回完結型ではありません。症状を緩和し、卒業を目指すのであれば、週1回or隔週で4回以上の継続をおすすめしています。

  • 第1回:「事前ヒアリング」「話す」「整理する (必要があれば診断シート作成
  • 第2回:「自分を知る」「目標設定」
  • 第3回:「解決プランの作成」
  • 第4回〜:抱えている問題それぞれに対しての「実行」「フォローアップ」を繰り返し「卒業」を目指します

※ペース:週1回(月4回・月額2万円)or 隔週(月額1万円・月2回)
※継続期間中、LINEメッセージで連絡できます

 

メッセージコース|1週間 5,000円

1日2回程度、LINEメッセージで相談ができるのコース。希望される方は、初回は通話50分のカウンセリングをうけていただきます。以後1週間LINEで毎日の食事アドバイスや、抱えている悩みを相談いただけます。話すことに緊張してしまう方、文字に起こして整理したい方、時間に縛られずに相談したい方にオススメです。

内容

・継続期間中、毎日2〜3通程度LINEメッセージで相談
・毎日の食事指導がメイン
・過食傾向がある場合、モヤモヤを言語化していきます
・終了後、卒業プランを作成

※オプション:対面カウンセリング

※支払い方法

銀行振込

初回実施までの流れ

  1. 簡単な申し込みフォームorLINEから申し込み
  2. LINEかメールにて日程調整
  3. 事前ヒアリングシート記入
  4. カウンセリング料金のお振込・確認
  5. カウンセリングの開始

カウンセリングを受けた方の声

Yさん 17歳 女性(利用コース:お試し面談⇨通話コース)

プロフィールと経過

拒食と過食を繰り返し1年間不登校になった時からカウンセリングをスタート。現在、月に2度のペースで相談。症状が和らぎ高校を中退を決断。高校卒業資格認定試験の合格に向けて勉強をし始めている。

 

Sさん 30歳 女性(利用コース:お試し面談⇨通話コース)

プロフィールと経過

Twitterの投稿からカウンセリングに出会う。10年以上、過食嘔吐が常習化。平日は会社に通えているが、上司と折り合いがつかずストレスになっている。隔週でカウンセリングをし、毎日過食嘔吐をしていたのが、週末だけに減った。現在、月に1度まで減らすことを目標にしている。

Aさん 25歳 女性(利用コース:メッセージコース)

プロフィールと経過

電話が苦手なので、メセージコースで毎日LINEでメッセージをしている。マイルールの厳しい制限型の拒食で悩み、仕事も体力低下で休職を考えている。途中、お母さまに私からLINEで娘さんの病状を伝えることもありました。

※価格は税込価格
※キャンセルは前々日までは無料、前日50%、当日キャンセルは100%いただきます
※カウンセリングに関する質問はLINEからお問い合わせください

あなたにあったサポート方法を一緒に考えましょう。

 

 

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