6.対人関係

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    • 6.対人関係a.ご家族向け

    摂食障害の娘をもつお母様ができる10のこと

    最近、拒食の娘さんをもつ親御さんからカウンセリングで相談を受けることが増えてきました。そこで痛感するのは、どの親御さ…

    • 6.対人関係

    摂食障害の仲間or病気と無縁な人。完治に必要なのは?

    私が引きこもりから脱出できたのは、摂食の仲間がいたから。でも、完治できたのは、病気のことを知らない友達が人生の楽しみ…

    • 1.摂食障害を知る2.心を治す6.対人関係

    人に甘えたいのに、甘えられない。

    「親に甘えたくても甘えられない」「友達に頼るのは申し訳ないと思ってしまう」そんなふうに、「人に甘えたいのに、甘えられ…

    • 6.対人関係

    「相手のために」ではなく「自分がしたいからする」

    落ち込んだり、気分が悪くなる原因って、ほとんどが「自分の思い通りにいかなかった時」。そして、その中でも「相手に期待し…

    • 2.心を治す6.対人関係

    「良い子」=相手の期待に応え、自分の意思がなくなる

    いい子にしてきた弊害摂食障害になる方ってみんな「いい子」って言われますよね。いい子を定義するなら「周りの要望に応えら…

    • 6.対人関係

    傷ついても、本音を伝える

    「私の気持ちをわかってほしい」そのくせ「私の気持ちなんてわかるわけない」と、摂食障害に悩んでいた頃、私はそう独りよが…

    • 6.対人関係

    他人と過去は変えられない。自分と未来は変えられる

    「上司に好かれたいけど、気に入ってもらえない」「お母さんが自分の希望通りに行動してくれない」「友達の一番の親友になり…

    • 6.対人関係a.ご家族向け

    摂食障害の友だちにしてあげられること

    以前、摂食障害のお子さんを持つご家族のための記事を書きましたが、今回は摂食障害のお友達を持つ方向けの記事です。http://…

    • 6.対人関係

    人と接する上で意識していること3編

    人は生きていく以上、誰かと接する必要があります。そして、対人関係はスキルです。スキルということは、誰でも練習したり意…