カウンセリング

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    • カウンセリング

    【動画講座】拒食・過食・痩せたい気持ち分析

    今回は、動画講座3本をリリースしました!というお話をさせてください。過食のやめ方拒食から回復期に移る方法どうしたら痩せ…

    • カウンセリング

    摂食障害オンラインカウンセリング内容・申し込み

    LINEを使用した摂食障害のオンラインカウンセリングの内容、プラン、ご予約についてご案内します。オンラインカウンセリング…

    • カウンセリング食事で治す
    • 拒食過食

    【著書】摂食障害 新・食事法〜脱・王道ダイエット!心食を整え一生モノの健康体…

    祝!5冊目の著書を出版しました。ずばり、今回の論点は「王道ダイエットを問い直し、拒食や過食を食事から回復させる方法」…

    • カウンセリング

    LINEメールカウンセリング〜毎日の食事助言〜

    当オンラインカウンセリングでは「通話カウンセリング」と「メッセージカウンセリング」があります。今回はメッセージカウン…

    • カウンセリングご家族向け

    【著書】摂食障害のご家族向けの本を出版

    4冊目の著書を出版しました。今回は、みなさんのご要望を受け、家族向けの本です。https://amzn.to/3GByzI0摂食障害克服の鍵…

    • カウンセリング

    【著書】サヨナラ、いい子の私〜14歳の摂食障害〜

    2022年は3冊の本を出版。その中の、12月に出版した3冊目について紹介します。10代向けの心が軽くなる本「中学生でもわかりや…

    • カウンセリング

    【著書】摂食障害回復のための実践書

    初の書籍を出版し、早半年。ありがたいことに、ちらほらご要望を受け1冊目の入門編から、さらに踏み込んだ【実践編】を出版し…

    • カウンセリング認知の歪み
    • 摂食障害的思考

    認知行動療法を取り入れたカウンセリング

    当カウンセリングでは、克服をめざすにあたり認知行動療法の考え方やそれに基づくワークを利用します。今回は認知行動療法の…

    • カウンセリング

    【著書】摂食障害克服のしおり〜ダイエット依存を卒業する5ステップ

    いつも読んでくださるみなさん、体調はいかがでしょうか。さて、この度初の著書となる「摂食障害克服のしおり〜ダイエット依…

    • カウンセリング
    • 摂食障害的思考

    摂食障害克服のための分析診断シートを配布

    さて、カウンセリングを重ねるにつれ、摂食障害を克服する上で一番大切なのが「自分の現状を知る」ということ。言うなれば、…