理想の体型を求めて過活動

e読者の体験

症状

過食嘔吐・過活動

お名前(ニックネーム可) *

おたまじゃくしの親

年齢 *

32

摂食障害歴 *

5年

職業 *

公務員

通院 *

なし

身長・体重 *

170cm 69kg

家族との関係 *

良好

恋人はいますか? *

なし

摂食障害になったきっかけ *

仕事

摂食障害の過程(拒食から過食など) *

拒食→過食嘔吐

1日どれくらいご飯を食べてますか? *

通常は、3000kcal位

1日のスケジュール例(食事、運動、仕事、図書館など通ってる場所、テレビタイムなど) *

休日:午前中ジム、午後ゴロゴロ、夕方から夜は習い事。

自分はどんな性格だと思いますか? *

1つのことしか出来ない。最近は、食べることしか頭にない。

体重計に乗る頻度 *

毎日

摂食障害を誰かにカミングアウトしてますか?それは誰ですか? *

同僚、家族にはふわっと(分かってるとは思うが、伝えたのは相当前

カミングアウトして、どんな反応が返ってきましたか?

同僚には、びっくりされた。

誰に一番、自分のことを理解してほしいですか? *

特にない。

世の中のダイエット情報をどう思うか、また自分はどう対応するか。(例えば比較して落ち込む、過食嘔吐する、ダイエットにのめり込むなど) *

私は、理想の体を目指してるだけ。絞った体が欲しい。体重が増えずに、動ける体力が欲しい。

安らぎや喜びを感じるのはどんな時? *

トレーニングしてる時。

症状克服のためにしていることはありますか? *

ひたすら運動。しかし、最近は、その気力、体力が無くなってる。

精神的につらくなった時、食べる以外にどうやって対応しますか? *

ひたすら運動をする。なんも考えることなく、スッキリする。特に、走り終えたあとなど。

食べることやダイエット以外に熱中できることは? *

習い事。

現在、何に一番困っていますか? *

家族に隠れて嘔吐してること。

これからやってみたいことはありますか?あれば、何ですか? *

ない。

管理人より

ジムにいくことで気分転換されるのはいいことですね^^しかし、それが義務的になってしまったり、ただただ痩せたいがためにやっていると、逆にそれがストレスになり過食欲求が出てくるので、注意したいところ。

理想の体を目指しているとのことですが、今の生活は苦しいですか?ここに書き込まれたということは、何かしら助けが欲しいのではないのでしょうか?

このアンケートだけでは憶測になってしまうのですが、あまり完璧に理想を追い求めすぎないように。自分らしく、でいいじゃないですか^^

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