ボディイメージ

読者の質問

痩せている=おしゃれ、ではない

Nさん 学生 苦しい時、いつもありがたく読ませていただき、励ましてもらっています。ありがとうございます😊だいぶ体が主に回復した者です。唐突ですが、痩せたいと思ってはいけないのでしょうか。スキニーパンツを履きたいとか、もっと脚を細くしたいと...
心の回復

歪んだ理想のボディイメージを変える

質問をいただきました。ありがとうございます。 りん 18歳 学生 症状 食べないといけないということは分かって三食しっかり食べるようになった。しかし、食べる前は食べたくないという気持ちから、気持ち悪くなってしまう。食べるときは...
克服の実践法

痩せているのにぽっこりお腹(写真あり)

「低体重なのに、お腹が出ているのはどうして?」といった相談をちらほらいただきます。この記事ではその理由をご紹介します。 原因はお腹を支える筋肉がない 私も拒食症だった頃、食べ始めるとぽっこりお腹が目立ち、太る恐怖に脅かされてい...
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